Till senaste kommentaren

Vad är betaglukaner och vad är det bra för?

Det står på baksidan av Paulúns Granola Blåbär & Citron att den innehåller betaglukaner.

Kommentarer

  • Hej Micke,

    Tack för din fråga!
    Betaglukaner är en typ av fiber som finns i havre. De är lösliga i vätska vilket innebär att de bildar ett slags gel i tarmen. Gelen binder sedan kolesterol i tarminnehållet så att det inte kan absorberas från tarmen till blodet utan följer med tarminnehållet ut. Kolesterol är nödvändigt för flera funktioner i kroppen, men för mycket kolesterol i blodet är en riskfaktor för hjärt- och kärlsjukdomar. Det är därför viktigt att hålla kolesterolnivåerna på en lagom nivå.

    Vänliga hälsningar,
    Alexandra

Kommentera eller skriv ett nytt inlägg

Ditt namn och inlägg kan ses av alla. Din e-post visas aldrig publikt.