Till senaste kommentaren

Vad är betaglukaner och vad är det bra för?

Det står på baksidan av Paulúns Granola Blåbär & Citron att den innehåller betaglukaner.

Kommentarer

  • Hej Micke,

    Tack för din fråga!
    Betaglukaner är en typ av fiber som finns i havre. De är lösliga i vätska vilket innebär att de bildar ett slags gel i tarmen. Gelen binder sedan kolesterol i tarminnehållet så att det inte kan absorberas från tarmen till blodet utan följer med tarminnehållet ut. Kolesterol är nödvändigt för flera funktioner i kroppen, men för mycket kolesterol i blodet är en riskfaktor för hjärt- och kärlsjukdomar. Det är därför viktigt att hålla kolesterolnivåerna på en lagom nivå.

    Vänliga hälsningar,

Kommentera eller skriv ett nytt inlägg

Ditt namn och inlägg kan ses av alla. Din e-post visas aldrig publikt.